Fibre Prébiotique FOSSENCE® P95

Une fibre prébiotique soluble à mélanger chaque jour

Cette poudre de fibre prébiotique sans arôme contient du FOSSENCE® P95, un fructo-oligosaccharide à chaîne courte, aussi appelé FOS. Elle est destinée à nourrir les bactéries bénéfiques déjà présentes dans l'intestin et à soutenir la digestion ainsi que la régularité du transit.

Une mesure rase de 5,4 g apporte 5 g de FOSSENCE® P95 FOS. La poudre se mélange à une boisson chaude ou froide sans sucre ajouté, sans édulcorant artificiel et sans arôme.

Ce que cette formule est destinée à soutenir

• Nourrit les bactéries intestinales bénéfiques, notamment les genres Bifidobacterium et Lactobacillus.
• Soutient l'équilibre du microbiote intestinal.
• Contribue à une digestion régulière.
• Aide à maintenir la régularité du transit.
• Peut contribuer à réduire la sensation de ballonnement dans le cadre d'une utilisation régulière.
• Permet d'augmenter facilement l'apport quotidien en fibres solubles.

Comment agit une fibre prébiotique

Les prébiotiques sont des fibres qui servent de nourriture aux bactéries bénéfiques déjà présentes dans l'intestin. Le FOSSENCE® P95 est un FOS à chaîne courte issu de sucre de canne fermenté. Contrairement à un probiotique, il n'apporte pas de nouvelles bactéries vivantes. Il nourrit celles qui sont déjà présentes.

Le FOSSENCE® et les FOS ont fait l'objet de recherches chez l'humain et en laboratoire portant sur le microbiote, la fermentation et la réponse glycémique. Une étude chez l'humain utilisant notamment une dose quotidienne de 5 g de FOS a observé une augmentation des bactéries intestinales bénéfiques. Une autre étude clinique a constaté que le FOSSENCE® consommé seul n'augmentait pas la glycémie ni l'insuline après le repas.

Ingrédients et rôle de chacun

• FOSSENCE® P95, fructo-oligosaccharides à chaîne courte : fibre prébiotique soluble dérivée de sucre de canne fermenté. Elle nourrit les bactéries intestinales bénéfiques. La matière première présente une pureté annoncée de 95 %.
• Dioxyde de silicium : présent en petite quantité comme antiagglomérant. Il aide la poudre à rester fluide et facile à mesurer.

La communication du produit le présente également comme une formule centrée sur le FOSSENCE® P95, sans agents de charge. La liste d'ingrédients déclarée comprend toutefois le dioxyde de silicium utilisé comme antiagglomérant.

Dose et caractéristiques

• Forme : poudre soluble sans arôme.
• Portion : 1 mesure rase de 5,4 g.
• FOSSENCE® P95 FOS par portion : 5 g.
• Pureté annoncée du FOSSENCE® P95 : 95 %.
• Fibres par portion : 5 g.
• Sucre : 0 g.
• Glucides nets annoncés : 0 g.
• Contenu : 1 flacon.
• Poids net visible sur le conditionnement : 189 g.
• Nombre de portions visible sur le conditionnement : 35.

Comment utiliser la poudre

1. Prélevez une mesure rase, soit 5,4 g.
2. Versez-la dans de l'eau, du café, du jus, un smoothie ou une autre boisson chaude ou froide.
3. Mélangez jusqu'à dissolution.
4. Prenez une portion par jour.

La poudre peut être prise avec ou sans nourriture, le matin, l'après-midi ou le soir. Une prise régulière à la même heure chaque jour est conseillée. Commencez par une portion quotidienne et n'augmentez pas la dose sur la seule base d'un témoignage client.

Délais d'utilisation annoncés

Les indications de délai ne sont pas parfaitement uniformes. La FAQ indique que certaines personnes peuvent remarquer une évolution de la régularité ou des ballonnements après 3 à 7 jours d'utilisation régulière. Une autre section mentionne plutôt 7 à 14 jours et conseille une utilisation quotidienne pendant 3 à 4 semaines pour laisser le temps au microbiote d'évoluer. Les résultats varient selon les personnes.

Convient à plusieurs régimes alimentaires

• Végane.
• Sans gluten.
• Sans OGM.
• Compatible avec une alimentation cétogène.
• Compatible avec une alimentation pauvre en glucides.
• Sans produits laitiers.
• Sans soja.

Ce que la formule ne contient pas

• Pas de sucre ajouté.
• Pas d'édulcorant artificiel.
• Pas d'arôme.
• Pas de gluten.
• Pas d'OGM.
• Pas de produits laitiers.
• Pas de soja.
• Pas de stimulant.
• Pas de psyllium à la texture granuleuse.

Fabrication et contrôles

• Fabrication annoncée conforme aux bonnes pratiques de fabrication GMP.
• FOSSENCE® fabriqué dans un site certifié FSSC 22000.
• Produit annoncé comme testé pour sa qualité et sa pureté.
• Tests annoncés par Certified Laboratories, un laboratoire tiers indépendant spécialisé dans la sécurité, la pureté et la conformité des aliments et compléments.
• Produit annoncé comme contrôlé pour les métaux lourds et les micro-organismes nuisibles.

Précautions

Si vous prenez un médicament, notamment un traitement par agoniste du GLP-1 comme Ozempic ou Wegovy, demandez l'avis de votre médecin avant d'ajouter ce complément à votre routine. La présence de fibres peut accompagner une routine digestive, mais ce produit ne remplace ni un traitement prescrit ni un avis médical.

Ce que vous recevez

La variante présentée comprend un flacon de poudre de fibre prébiotique. Le produit était proposé au prix de 30,99 USD et indiqué comme disponible.

Avis de clients

La note affichée est de 4,69 sur 5, sur 4 576 avis. Certains avis affichés peuvent toutefois provenir de produits associés par le marchand. Les expériences ci-dessous sont individuelles et ne garantissent pas un résultat.

• Patricia P., 5 sur 5 : apprécie la dissolution sans grumeaux, le goût très discret et l'ajout facile à sa routine. Elle dit avoir remarqué une digestion plus régulière.
• Anita U., 5 sur 5 : souligne l'absence de goût.
• James B., 5 sur 5 : rapporte une régularité plus constante.
• Marisela M., 5 sur 5 : dit avoir remarqué une évolution de sa digestion et de ses ballonnements.
• Jacqueline L., 5 sur 5 : utilise le produit pour compléter son apport quotidien en fibres.
• Client anonyme, 5 sur 5 : apprécie la bonne dissolution dans l'eau et l'absence d'arrière-goût crayeux.
• Ella B., 5 sur 5 : indique que la poudre se dissout dans les boissons chaudes ou froides sans ajouter de goût.
• Eugenia W., 5 sur 5 : trouve la routine facile à suivre et dit ressentir une digestion plus constante.
• Melissa M., 5 sur 5 : mélange la poudre à son café et conseille de l'ajouter avant la crème pour faciliter la dissolution.
• Andrew T., 5 sur 5 : juge le produit facile à utiliser et à mélanger.
• Paulette, 5 sur 5 : apprécie la dissolution dans l'eau, l'absence de goût, de sucre et d'odeur.
• Saad H., 5 sur 5 : dit que la poudre s'intègre facilement à sa journée et associe une utilisation régulière à davantage de régularité et à moins de ballonnements.
• Isabel : mélange la poudre à un yaourt et se dit satisfaite de son expérience.
• Megan : dit se sentir moins lourde et moins ballonnée après les repas depuis le début de son utilisation.
• Peter : rapporte une nette amélioration personnelle de sa régularité.
• Allison : utilise la fibre avec une autre poudre pendant un traitement par GLP-1 et rapporte une meilleure régularité ainsi que moins de ballonnements.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que cette poudre de fibre prébiotique ?

Il s'agit d'une poudre de fibre soluble d'origine végétale à base de FOSSENCE® P95, un fructo-oligosaccharide à chaîne courte issu de sucre de canne fermenté. Elle est destinée à nourrir les bactéries bénéfiques du microbiote.

Quelle est la différence entre un prébiotique et un probiotique ?

Un probiotique apporte des bactéries vivantes. Un prébiotique sert de nourriture aux bactéries bénéfiques déjà présentes dans l'intestin. Cette poudre est un prébiotique et n'ajoute pas de bactéries vivantes.

Quelle quantité faut-il prendre ?

Prenez une mesure rase de 5,4 g une fois par jour. Cette portion apporte 5 g de FOSSENCE® P95 FOS.

Avec quoi puis-je la mélanger ?

Vous pouvez la mélanger à de l'eau, du café, du jus, un smoothie ou une autre boisson. Elle convient aux boissons chaudes comme froides.

Faut-il la prendre pendant un repas ?

Non. Elle peut être prise avec ou sans nourriture, le matin, l'après-midi ou le soir. Une prise régulière à la même heure est conseillée.

La poudre a-t-elle un goût ou une odeur ?

Elle est annoncée sans arôme, sans goût et sans odeur. Elle est conçue pour se dissoudre sans modifier le goût ni la texture de la boisson.

Quand peut-on remarquer un effet ?

Les délais annoncés varient. Certaines personnes peuvent remarquer une évolution après 3 à 7 jours, tandis qu'une autre indication mentionne 7 à 14 jours. Une utilisation quotidienne pendant 3 à 4 semaines est conseillée. Aucun résultat n'est garanti.

Cette fibre peut-elle soutenir la régularité et limiter les ballonnements ?

Elle est destinée à soutenir la digestion et la régularité en nourrissant les bactéries intestinales bénéfiques. Des clients rapportent aussi moins de ballonnements, mais les effets varient d'une personne à l'autre.

Est-elle compatible avec un traitement par GLP-1 ?

La fibre a été présentée comme compatible avec ce type de routine. Toutefois, demandez toujours conseil à votre médecin avant d'ajouter un complément si vous prenez Ozempic, Wegovy ou un autre médicament.

Contient-elle du sucre, du gluten ou des ingrédients d'origine animale ?

Elle est annoncée sans sucre, sans gluten, végane et sans OGM. Elle ne contient pas non plus de produits laitiers ni de soja.

Le produit contient-il du psyllium ?

Non. Il ne contient pas de psyllium et vise à éviter la texture granuleuse souvent associée à cette fibre.

Qui réalise les contrôles du produit ?

Les contrôles sont annoncés comme réalisés par Certified Laboratories, un laboratoire tiers indépendant. La formule est testée pour sa qualité et sa pureté.